Sebenarnya masyarakat sekarang sudah pada cerdas-cerdas semua. Hanya saja kadang masih banyak yang mudah tersulut api. Dalam artian, mudah emosi, mudah marah. Dan saat orang sudah naik emosinya, mereka cenderung menjadi seseorang yang tidak berhati-hati. Melakukan banyak hal secara tergesa-gesa. Mereka menjadi mudah mengambil keputusan atau berucap, tanpa berpikir panjang. Tanpa memikirkan risiko apa yang akan dia dapatkan nanti. Hanya mengikuti ego nya saat itu saja. Merasa semua akan baik-baik saja.
Belajar Mengendalikan Emosi Agar Bisa Berpikir Lebih Panjang Dan Matang
Karena saat orang emosi, otomatis adrenaline nya akan meningkat. Dan saat adrenalin seseorang meningkat, maka detak jantung akan berdegup lebih cepat, dan meningkatkan rasa percaya diri dan hilangnya rasa takut. Dan hormon dopamin akan naik menutupi perasaannya. Sehingga bisa membuat orang seperti sedang memakai narkoba. Dalam artian, bisa tidak merasa sakit. Sakit ada, tapi sakit yang dirasakan tidak akan sesakit seperti dia di keadaan normal. Sehingga itu kenapa orang emosi akan cepat mengambil keputusan, atau tergesa-gesa dalam mengambil keputusan. Karena perasaannya saat itu adalah bisa.
Dan ini yang harus kita manusia pelajari dan pahami. Kontrol diri. Jadi akan sangat penting untuk kita sering-sering untuk mengontrol diri kita. Agar kita bisa menjadi orang lebih berpikir panjang, dan bisa lebih bijaksana kedepan. Bisa lebih berhati-hati dalam melangkah. Dan ini akan bisa menghindari kita dari berbagai masalah yang ada. Karena banyak sekali orang yang karena membiasakan memanjakan emosinya sehingga dia menjadi tidak bisa mengontrol diri, dan karena sifatnya itu. Membuat dia mudah mendapatkan masalah.
Jadi mulai lah belajar berpikir panjang sebelum bertindak. Belajar kendalikan emosi kita. Sehingga kita bisa lebih berpikir jernih dan kritis. Sehingga dari situ akan terlihat kualitas kita. Kualitas diri seseorang akan terlihat dari cara dia berbicara, dari cara dia berpikir dan mengambil keputusan. Jadi jika kalian ingin dipandang seperti itu, dinilai seperti itu, jadi, belajar dari sekarang mengendalikan emosi dan pikiran kalian. Karena kalian juga kok yang akan merasakan kebaikan dari proses tersebut.